日別アーカイブ: 2018年10月31日

ローソンのブランパンで

堂薗です。
こんにちは。

低糖質で美味しいと評判の
ローソンのブランパン。
ホントは食パンが欲しかったけれど、
お店になかったので
プレーンのものを買ってきました。

1つ70キロカロリーで糖質2.2gなんて
夢のようなパンです~。

こどもの朝ごはんに
ホットケーキを焼いたら
すっごく甘い香りにやられそうになり…。

明日のランチ用に仕込んだぞ。

たまごに豆乳、液状パルスイート。
ブランパンを漬け込みました!
バターで焼いて食べるんだ♪
フレンチトースト風ブランパンです。
ぜーんぶ食べたとしても、
卵に豆乳のカロリーを加えても400キロカロリー以下。
糖質も10g以下だと思われる!

これを楽しみに、
つまみ食いもがまん。
仕事ももうひと踏ん張りやっ。